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    养生常识：“难入睡”(做做背)
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    养生常识：“难入睡”(做做背)

    是肝不藏血

    “睡觉轻”(做做腰)

    是肾气不足

    “睡觉流口水”(调脾胃)

    是脾湿过重

    “两鬓白发”(多做背和做腿)

    是胆经堵了


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