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护脑：菠菜
2020-01-20 10:16:30 1185
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    护脑：菠菜

    对于大脑，并非所有食物都有利，油炸食品等富含过氧化脂类化合物的食物，可导致大脑缺血，而因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。




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