什么叫湿气？
湿气排不出，睡再久也睡不够，老是觉得困，觉得累！
湿气不是水，也不是汽水，而是像鼻涕一样黏黏的东西。
通常是存在骨缝关节处，大家以为湿气是小事，往往不当回事。其实湿气才是各种各样病症源头。
湿气从来不孤军奋战，湿气遇寒为湿寒，遇热为湿热，遇风为风湿，还有暑湿、痰湿，所以我们不要轻视湿气！养生排湿气最重要